Training en Coaching voor iedereen
Over ons
Urban-Athletic is de mobiele personal trainer voor iedereen. De visie is helder en simpel: Wij streven naar een gezondere samenleving. Iedereen die wij kunnen helpen, zullen wij begeleiden. Urban-Athletic, de mobiele personal trainer is er voor jou op 2 verschillende sportschool-locaties, buiten (overdekt), op de werkvloer en aan huis.
- Actief als fitness professional sinds 2009
- Ruim 13 jaar ervaring als Personal trainer en Coach
- Volledig op maat afgestemde begeleidingstrajecten
- Zeer uitgebreid servicegebied
- Begeleiding mogelijk op locatie, buiten, op de werkvloer en bij jou thuis
- Verschillende specialiteiten
- Calibris erkend leerbedrijf
Servicegebied
Den Haag en omgeving
Rotterdam en omgeving
Onze laagdrempelige en vaste procedure staat hieronder omschreven
Het eerste contact
Bij het eerste contact heb je vaak al langer en eerder nagedacht over begeleiding krijgen van een personal coach. Nadat wij een aanmelding voor het aangaan van personal training hebben ontvangen, nemen wij zo snel mogelijk contact met je op. We krijgen op de kortst mogelijke termijn een telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens dit telefonische gesprek is het doel om elkaar beter te leren kennen en om te bespreken wat jouw doelen, beperkende factoren en motivatie zijn. Op deze manier kunnen we samen vaststellen welke Coach het beste bij je past om met jou aan de slag te gaan tijdens jouw begeleidingstraject. Wanneer we hebben vastgesteld welke personal coach het beste bij je past, zorgen we ervoor dat er zo snel mogelijk een persoonlijke uitgebreide intake afspraak wordt gepland.
De intake afspraak
Voorafgaand aan de intake afspraak hebben we altijd contact om ervoor te zorgen dat je je alvast kan voorbereiden op wat we gaan behandelen tijdens de intake afspraak. Tijdens dit gesprek gaan we uitgebreid in op de gezondheid situatie en noteren we alle informatie die van belang kan zijn voor het behalen van jouw doelstellingen. Aan de hand van deze informatie kunnen we een goed beeld schetsen van wat er nodig zal zijn om deze doelstellingen te realiseren en geven wij een advies over welk begeleidingstraject het beste bij jou past. Het betreffende traject koppelen wij samen door naar een concreet kostenplaatje, waarbij we een totaalbedrag voor je berekenen. Het totaalbedrag hoeft niet ineens betaald te worden, maar dat kan wel als je dit wenst. Wij werken met passende betaalafspraken, waaronder de mogelijkheid tot betalen in termijnen. Als alle afspraken besproken en akkoord zijn dan volgt de doorplanning van de trainingssessies.
Start begeleidingstraject
De start van het begeleidingstraject vindt plaats op de eerstvolgende mogelijke datum en tijd die wij weten in te plannen na afloop van onze intake afspraak. We leggen de basis van jouw trainingsschema aan de hand van de oefeningen die we samen veilig en onder de juiste weerstand uitvoeren. De oefeningen en instellingen worden genoteerd om zo de basis van de trainingen vast te leggen. Nadat de basis van de trainingen is gelegd, zullen we altijd doelgericht werken aan het verbeteren en ontwikkelen van de aspecten die voor jou en jouw doelstellingen van belang zijn.